Cómo hacer frente a nostalgia en la universidad

El estar lejos de su familia , amigos y el ambiente que usted está acostumbrado a estar en puede ser una experiencia áspera que pasar. Muchos estudiantes universitarios se ocupan de la nostalgia , y es completamente normal. Si usted está teniendo un problema con el que extrañaban y se pregunta cómo se puede hacer frente y obtener a través de él , así que puedes disfrutar de su experiencia universitaria , aquí hay algunas cosas que usted puede hacer que pueden ayudar . Instrucciones Matemáticas 1

Concéntrese en la construcción de su vida universitaria. Centrarse en mirar en los clubes o deportes para unirse , visite varios principios de los acontecimientos año para prepararte para las clases de la universidad. Cuando estás ocupado en conseguir a ti mismo arreglado, será menos probable que se centre en que extrañaban .
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Evite hablar con los de vuelta a casa en cantidades excesivas. Constantemente llamar , correo electrónico y mensajería instantánea a su familia y amigos en casa no le ayudará a centrarse en su vida universitaria. Lo único que hará es mantenerse nostalgia y le impiden avanzar. Hablando en cantidades limitadas está bien, pero no exagere .
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Pase tiempo con los nuevos conocidos . En lugar de centrarse los que están de vuelta a casa , comenzar a pasar tiempo con nuevas personas que conoces y empezar a formar algunas amistades . Nuevos amigos serán capaces de ayudarle a salir y divertirse cuando se siente molesto y ayudará a construir nuevas relaciones .
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Escribir en un diario. Esto le ayudará a liberar sus sentimientos sin reservas . Poniendo todo en papel puede ayudar a que usted se mueva más allá de su nostalgia mucho más rápido. Esto es especialmente útil si usted no siente que puede derramar todos sus sentimientos a sus conocidos por el momento. Trate de escribir en ella un poco cada día , incluso si es sólo por unos minutos .