Cómo tener una exitosa vida de la universidad

universidad puede ser a la vez un momento emocionante y estresante. Entre el equilibrio de una carga de clases con trabajos y salir con los amigos , la vida universitaria puede ser difícil de hacer malabares . Sin embargo, la gestión eficiente del tiempo es una gran clave para el éxito en la universidad. Un poco de paciencia , organización y determinación pueden ayudar a su estudiante de primer año a año los altos estar cumpliendo y agradable mientras se prepara para alcanzar sus metas en la vida . Instrucciones Matemáticas 1

Ir a clase. Elige clases en horarios que funcionan mejor para usted dependiendo de si usted funciona mejor en la mañana o por la tarde . Asistir a clase con regularidad le dará la oportunidad de tomar notas, participar en las discusiones y obtener explicaciones de las tareas y proyectos de primera mano para que se le pueda prestar grados fuertes . Siéntate en primera fila para que pueda escuchar lo que su profesor está explicando y evitar distracciones de sus compañeros. Pregunta lo que dice el profesor , y organizar la información que se aprende en las categorías que pueda recordar .
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Visita tus profesores durante sus horas de oficina. Hágales preguntas acerca de lo que aprendió en la clase o las zonas sobre las que usted está confundido. Solicite su asesoramiento en materia de prácticas y oportunidades profesionales en su campo elegido , y preguntarles por qué eligieron su ámbito particular de la carrera . También, comunicarse regularmente con el coordinador designado de la universidad para la orientación sobre qué clases deben tomar durante ciertos semestres para que pueda graduarse a tiempo .
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Estudio con regularidad. Permítase dos horas de tiempo de estudio por cada hora de clase. Reserve tiempo en su apretada agenda para centrarse exclusivamente en los libros , y reservar un espacio en su habitación de la residencia /apartamento o plan de visitar la biblioteca durante sus horas de estudio . Seleccione un área de estudio , con poco o nada de distracciones.
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Participar en 20 minutos de actividad aeróbica al menos tres veces a la semana para mantener una buena condición física cardiovascular, lo que le dará más energía y mejorar su sueño y el estado de alerta . Comer muchas frutas y verduras , y beber agua para mantener su cuerpo sano ( ver Recursos) . No tome más de una o dos bebidas alcohólicas al día , o evitar el consumo total , ya que el alcohol puede causar malestar actividad cerebral lento del estómago y dolores de cabeza , así como .
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Involúcrese en las actividades del campus , tales como intramural clubes deportivos u organizaciones de servicio comunitario para que pueda construir relaciones con otros estudiantes que comparten intereses similares . Ir al cine o participar en otras actividades de entretenimiento con los amigos , que pueden ayudar a aliviar el estrés de la vida universitaria.