Cómo recordar los músculos del cuerpo

La memorización de los 640 músculos diferentes en el cuerpo puede ser una tarea abrumadora . Si usted está entrenando para una carrera en el cuidado de la salud o un área relacionada , debe alcanzar esta habilidad vital. Sabiendo que los músculos pertenecen a determinadas partes de su cuerpo es una parte importante de la comprensión de los conceptos básicos de anatomía. Técnicas de memorización pueden ayudar a romper el proyecto en piezas que son más manejables y permiten conquistar este estudio challenge.Things que necesitará
Tarjetas denotando los músculos del cuerpo
diagramas de los músculos del cuerpo
Gráficos de los músculos del cuerpo

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

componen una canción o un poema sobre los músculos en una determinada parte del cuerpo , por ejemplo a lo largo de la pelvis región . Cantando la canción o recitar el poema varias veces le ayudará a memorizar los diferentes músculos .
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Indique el nombre de un músculo y, al mismo tiempo que el contrato en su cuerpo. Esta es una forma efectiva para conectar la memoria con un movimiento físico o sensación , con la participación más partes de su cerebro y , por tanto, la creación de una memoria más robusto.
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Utilizar ayudas visuales , tales como tarjetas, diagramas y gráficos que puedan ver dónde se encuentran los músculos.
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Utilice acrónimos que pueda recordar fácilmente mediante la sustitución de las letras de una frase que es familiar para usted . Por ejemplo , secciones de grupos juntos como los músculos erectores de la columna , que son el iliocostal , longissimus y los músculos espinales . Usted puede formar un acrónimo de las palabras I.L.S. y recordarlo pensando " Me encanta el sushi ", o alguna otra frase que pueda recordar fácilmente . (Ver Ref. 1 bajo músculos posteriores del tronco )
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Contar con la ayuda de un compañero de estudios en la clase. Perforación de unos a otros en las regiones y tipos de músculos le ayudará tanto a ellos como a memorizar .