Cómo estar motivado para empezar a estudiar

Cuando se trata de cursos difíciles, usted debe estar preparado para pasar dos o tres horas estudiando después de cada sesión de clase. Sin embargo , las distracciones y los sentimientos negativos pueden disminuir la motivación y te llevará lejos de sus metas académicas. Usted tendrá que hacer ajustes a su forma de pensar y el horario diario si quieres mantener la motivación durante las sesiones de estudio . Instrucciones Matemáticas 1

Establecer expectativas realistas antes de comenzar la sesión de estudio . No hay que esperar para meter varios días de lecciones en una sola noche.
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Elija un momento para comenzar a estudiar . Establezca este momento en su teléfono celular o un reloj de alarma. Cuando suene la alarma , esté preparado para dejar lo que estás haciendo y ponerse a trabajar .
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Encontrar una habitación tranquila en el edificio y poner sus materiales en una mesa. Esta habitación debe estar libre de distracciones como la televisión o de otros estudiantes .
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pensamientos positivos antes de comenzar el estudio . Trate de imaginar la sensación de logro que ganará al final de la sesión. Si necesita más ayuda que continúan siendo positivas , hacer una lista de sus motivadores , tales como las metas académicas o la búsqueda de un trabajo de ensueño .
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dividir su material de estudio y las tareas en secciones. Por ejemplo, si tiene que revisar dos capítulos de un libro de texto, romper cada capítulo en dos secciones.
6

El trabajo sobre los temas que te disgustan primero . Por otra parte, el estudio de los temas que se llevarán a la menor cantidad de tiempo en primer lugar.
7

Prémiese por cada sección completada por tomar un breve descanso . Durante esta pausa , comer su comida merienda favorita o bailar a su canción favorita. Programa una alarma o un cronómetro para evitar un largo período de descanso.
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Hacer una rutina de estudio y se adhieren a ella . Una vez que sus sesiones de estudio se vuelven habituales , usted tendrá un rato más fácil el manejo de ellos .