Personal Trainer Colegios

Los entrenadores personales se les enseña cómo diseñar una rutina de ejercicios dirigido a una persona específica , además de la forma de motivar a sus clientes a alcanzar sus metas. Programas de formación personal educativos también informar a los estudiantes sobre el ejercicio , la nutrición y el cuerpo. Las opciones incluyen certificaciones, asociado o licenciatura o estudio a nivel de maestría . Requisitos previos del programa variarán , creciendo más exigentes con programas más largos . Habiendo tanto un certificado y un título creará más opciones de carrera . Certificados

un programa de certificación para entrenadores personales pueden ser tan rápida hasta cinco semanas, o hasta dos semestres , que es casi un año entero. Los estudiantes aprenderán los conceptos básicos de la ciencia del ejercicio , además de la anatomía y la fisiología. Al graduarse, los estudiantes sabrán que ejerce utilizar grupos musculares particulares y la forma de evaluar el porcentaje de grasa corporal de un cliente. El instructor puede entonces crear un plan de entrenamiento personalizado para cada cliente. La American Fitness y Nutrición de la Academia en California, ofrece asesoramiento profesional para que los estudiantes pueden trazar su futuro antes de tiempo. Este curso se puede realizar en 14 semanas, seis meses o un año , y el aprendizaje de los estudiantes incluye cómo diseñar e instruir a una clase de gimnasia .
Carreras

estudiantes pueden obtener ya sea un título de formación personal o un grado de la ciencia del ejercicio. La mayoría de los programas requieren una oferta de prácticas también. Ashford University en Iowa ofrece una licenciatura en Estudios de Cuidado de la Salud, y una posible concentración es Ciencias del Ejercicio . Idealmente , los graduados serán capaces de proporcionar un servicio de alta calidad una vez que están en la industria del cuidado de la salud. El programa abarca varios temas, entre ellos la ética médica y la ley. El programa de grado en Entrenamiento Deportivo en el Grand Canyon University se centra gran parte de la educación sobre el perjuicio relacionados con el atletismo y requiere que los estudiantes para completar 750 horas de práctica . Programa de Maestría de la Universidad de Argosy proporciona a los estudiantes un programa de maestría en Deportes y Psicología del ejercicio . Los graduados estarán preparados para capacitar y ayudar a los atletas . Un requisito previo para este programa son los cursos de licenciatura en psicología o medicina deportiva y un título de licenciatura en un campo relacionado. Los estudiantes aprenden técnicas psicológicas para mejorar el rendimiento , además de la dinámica de rehabilitación y de equipo.

Programas en línea

Bryan College ofrece un diploma de capacitación personal en línea. Los estudiantes aprenden habilidades de comunicación y de negocios , además de la forma de diseñar un programa de ejercicios y dietas para bajar de peso seguro o aumento de peso . Los graduados estarán preparados para trabajar en un gimnasio, ya sea como entrenador o incluso en un puesto de gestión. Los graduados podrán también a los trabajadores independientes y por cuenta propia , si así lo desean . Programa en línea de 18 meses de Ashworth College ofrece un diploma de la carrera en el fitness y el ejercicio. Menús para bajar de peso , evaluaciones de aptitud , pruebas de riesgo para la salud y la prevención de lesiones son parte del plan de estudios . Los estudiantes también aprenderán las tácticas para manejar el estrés y la adicción , además de información acerca de los trastornos físicos, la gestión del tiempo y la nutrición para los atletas. Las clases incluyen combatir las amenazas para su salud y la medición y control de la grasa corporal .
Capacitación adicional

Algunos entrenadores personales optan por la certificación en RCP y primeros auxilios , así, que podría ayudarles en caso de una emergencia mientras están entrenando a un cliente . Esto puede hacer que el entrenador más comercial de los clientes, así , que se sentirá más seguro en la presencia de alguien con formación de emergencia .