Actividades sobre Nutrición & Alimentos para niños en edad preescolar

Dar preescolares una elección entre las comidas , las galletas de azúcar heladas dulces o un humeante plato de brócoli con queso con zanahorias . Es probable que la cookie prevalecerá sobre las verduras . Aunque los padres y maestros de niños preescolares saben que las dietas Youngsters ' necesitan un equilibrio de alimentos nutritivos cada día , los niños pequeños aún no están armados con la información . Comience a enseñarle a los pequeños alumnos sobre la buena nutrición y la elección de alimentos adecuados a través de actividades diseñadas para educar a los niños sobre la alimentación saludable. Alimentos Saludables Collage

Hacer un collage de clase para colgar en su aula de preescolar como un recordatorio de la elección de alimentos saludables . Dale preescolares una pila de revistas que contienen imágenes de alimentos. Elija revistas Cocinar- o domésticas temática . Comprar una hoja de tamaño póster de cartulina para la actividad. Dé a cada joven un par de tijeras y una barra de pegamento . Ayude a los niños a elegir alimentos saludables , nutritivos para recortar y pegar en el cartel. Hable acerca de los beneficios de los alimentos saludables como los niños cortan y pegamento. Pre - cortar las imágenes de comida si sus niños en edad preescolar aún no son competentes con las tijeras .
Pirámide Alimenticia Pintura

Antes de la actividad de pintura , enseñar a los niños acerca de los grupos de alimentos y recomendó porciones diarias . Descargar una copia del cartel colorido , Mi Pirámide para niños , disponible en el sitio web del USDA . Imprimir el cartel y lo mostrará en su aula de preescolar . Muestre a sus estudiantes los seis colores en la pirámide . Hable acerca de los alimentos representados por los colores y las cantidades de alimentos recomendados para comer cada día . Dibuja una forma de pirámide en un fondo blanco , hoja de 9 por 12 pulgadas de papel de construcción para cada niño. Dibuja líneas para dividir la forma en las secciones de la pirámide alimenticia . Dar preescolares pintan en los colores utilizados en la pirámide alimenticia . Ayude a los niños a determinar el color correcto de la pintura para cada sección .
Diario Nutrición Juego de las parejas

Hacer un juego de correspondencias preescolar a partir de hojas de colores de papel de construcción y juego de plástico para alimentos . Si su aula play- cocina no está equipada con una variedad de comida de plástico , comprar un juego donde se venden juguetes . Para hacer el juego , consulte la Pirámide de Alimentos del USDA para niños , disponible en el sitio web del USDA . Seleccione cartulina en colores a juego de la pirámide alimenticia . Coloque las hojas de papel en una fila en una tabla. Colóquelos en el orden en que aparecen en la pirámide . Ponga la comida de plástico en una cesta . Deje que los niños seleccionen piezas de juego comida . Pida a los niños a colocar cada pieza del juego comida en el papel correcto .
Paper Plate Alimentación Actividad

Obtener una pila de anuncios de comestibles de su mercado local antes de presentar una actividad alimento plato de papel para niños en edad preescolar . Dar a los niños la cena platos de papel de tamaño , tijeras y pegamento en barra . Deje que cada niño mira a través de un anuncio de la tienda de comestibles para seleccionar las fotografías de los elementos que componen una cena saludable . Hable con los niños sobre cómo hacer buenas elecciones de alimentos en cada comida . Instruya a los preescolares para pegar las imágenes seleccionadas a los platos de papel . Que cada espectáculo infantil y describir su plato terminado a la clase.