Preescolar Actividades y Nutrición amp; Artesanía

La alimentación saludable es un concepto que se puede enseñar tan pronto como los niños empiezan a comer y hacer la elección de alimentos . Al enseñar a los niños pequeños los beneficios de una alimentación saludable , los padres y los profesores pueden aumentar las posibilidades de que van a elegir alimentos saludables por su cuenta. Los conceptos de nutrición y vida sana se puede enseñar a los niños en edad preescolar a través del uso de actividades atractivas y artesanías . Hacer un Pizza

Haga que cada hijo a crear su propia mini pizza que contiene algo de cada grupo de alimentos . Proporcionar a cada estudiante con la mitad de un pan de trigo integral . Luego haga que le añada su elección de salsa , carne, verduras y queso , lo que garantiza que tiene al menos un elemento de cada grupo de alimentos . Si usted no tiene las instalaciones para hacer pizza, tienen los preescolares hacen aparentar pizzas utilizando papel de construcción . Proporcionar un gran círculo a cada estudiante para representar la corteza , y pedirle que cortar formas con papel de construcción para representar a los otros artículos . Alternativamente , usted puede tener todo el precorte alimentos , y simplemente pedir a los niños que elijan la que les gustaría y pegarlas en la corteza.
Alrededor del Círculo

Haga que todos los niños se sientan en un círculo en el suelo . Comience por el que se establezca un grupo de alimentos , como los lácteos o un tipo de alimentos, como los cereales. Haga que los estudiantes se turnan voluntariado un elemento del grupo de alimentos que fue indicada por el profesor. Si un niño no puede pensar en una idea cuando es su turno , los otros niños en el círculo pueden ayudarla a salir . Trate de obtener todo el camino alrededor del círculo de ideas para cada grupo de alimentos .
Planta un jardín

Si usted tiene acceso a una pequeña parcela de tierra fuera del preescolar, considere plantar un pequeño jardín con los niños en la primavera . Involucrar a los niños en todos los aspectos incluyendo la siembra , riego y deshierbe . Más adelante en el año en que se cultivan las verduras , que los estudiantes creen y comen su propia ensalada . Alternativamente , usted puede optar por crear un mural en el interior del jardín preescolar en lugar de plantar un jardín . Use un pedazo grande de papel de póster o largo rollo de papel para crear un mural de paisaje con césped, tierra y árboles . A medida que aprenda sobre los nuevos tipos de frutas y verduras , dibujarlos en el lugar que le corresponde en el mural . Por ejemplo , una zanahoria se elaborará de modo que parece que está en el suelo .
El almuerzo perfecta

Proporcionar a los niños con una imagen recortada de un almuerzo caja. Pídales que busquen a través de periódicos, revistas y folletos y recortar elementos para pegar en la caja de almuerzo. Cada lonchera debe incluir alimentos de todos los grupos de alimentos . Pida a cada niño en edad preescolar para decirle qué alimentos que eligió y sus grupos de alimentos . Ayude a los niños a aprender que los " extras" tales como cookies tienen que ser limitados . Fijar todas las cajas de almuerzo completados a un tablón de anuncios o en la pared en el preescolar para crear un espectáculo lleno de color .