Actividades para niños en edad preescolar en movimiento

Como la obesidad entre los niños pequeños aumenta , hay una mayor urgencia de los centros preescolares para fomentar la actividad física. Fomentar un estilo de vida saludable a través del simple ejercicio aumentará la confianza de los niños y la autoestima , y ayudar a establecer las bases para las opciones saludables más adelante en la vida. " Pato- Pato -Goose "

-Duck Duck -Goose es un clásico juego de la actividad de movimiento para los niños pequeños . Pídales que formen un círculo sentados " estilo indio " y extender sus brazos para que los dedos de cada niño apenas tocan su vecino. Un niño seleccionado para ser el primero " pato " camina alrededor de la parte exterior del círculo y dice " ¡Pato! " mientras que ella pasa cada uno de los jugadores. Cuando ella decide qué jugador que quiere desafiar , exclama "Ganso ! " La "gallina " tiene que saltar y coger el " pato " antes de que ella puede correr alrededor del círculo y llegar al espacio donde estaba sentado el " ganso " . Si lo hace , el jugador que queda en pie se repite el proceso y selecciona el siguiente " ganso . "
" Simon Says"

" Simon Says" es una actividad de movimiento desarrolle la capacidad de concentración y de memoria. El uso de un campo abierto o en otra área espaciosa , una persona, por lo general el profesor, es " Simón". Él le da a los jugadores una serie de direcciones como " tocar los dedos . " Los que realizan cualquier dirección que no comienza con las palabras " Simón dice" se eliminan del juego hasta que un jugador queda en pie .
" Hide- and- Seek"

" Ocultadores " necesitan astucia y astucia para burlar al "buscador " .

"Hide -and- Seek" desarrolla el pensamiento creativo a la vez que dan los niños preescolares necesitan ejercicio. Se inicia con un estudiante, el "buscador ", cerrando los ojos y contar en voz alta , mientras que los otros niños se esconden . Después de que el "buscador " que cuenta con un número determinado , ella busca los " fugitivos ". Una vez que se encuentre una " ocultador " él también se convierte en un "buscador ". La última que se encuentra es el ganador.
Estiramiento

El estiramiento es una actividad preescolares se les puede pedir para llevar a cabo cada una o dos horas para ayudar a aumentar la concentración a través de aliviar el estrés. Asegúrese de que ellos estiran sus brazos, las piernas, los músculos abdominales y la espalda. El descanso para estirarse por lo general no requiere más de cinco minutos.