Primaria Actividades Físicas

Hacer actividades físicas divertidas y variadas para los estudiantes de escuela primaria puede ayudar a mantener un estilo de vida saludable y activo en las próximas décadas . Hay muchas categorías de actividades físicas que pueden ayudar en el currículo de educación física . Estirar

El estiramiento es tan importante para los niños pequeños como para los adultos . Enseñar a un niño a estirar ayuda a prevenir lesiones y puede servir como una lección educativa en los grupos musculares y óseas. Los primeros 10 minutos de actividad física y los últimos cinco minutos deben dedicarse al estiramiento y un tiempo de calma -down . Esto beneficiará a la maestra y los estudiantes para la transición a más tranquilos , los tiempos de aprendizaje más tranquilas.
Días de Campo

Las actividades de educación física pueden incluir muchos diferentes eventos deportivos combinados en una sola sesión. Un día de campo , por ejemplo , se puede incorporar una variedad de eventos que permiten a los niños a probar una serie de actividades . Eventos apropiados para un niño de escuela primaria incluyen el salto de longitud , carreras cortas de tiempo , relés y carreras de tres piernas . Medallas y cintas dadas para el logro y la participación pueden ayudar a motivar y animar a la práctica y el progreso , mientras que recompensar el trabajo duro . Actividades físicas
Juegos Educativos

escuela primaria debe incorporar el aprendizaje y la educación , además de movimiento físico . Muchos juegos y actividades pueden incorporar habilidades de matemáticas o ciencias , así como la capacidad de razonamiento y de escucha . Rayuela y foursquare pueden promover habilidades matemáticas como suma, resta y representación de números . Búsqueda del tesoro en base a la naturaleza ayuda a promover la ciencia , lectura y comprensión auditiva .
Deportes

Probado y verdadero deporte que han existido durante décadas siguen siendo populares en actividades físicas de la escuela primaria . Kickball es un juego similar al béisbol que omite el bate y le permite al niño para lanzar la pelota. En el juego de tetherball , una bola está unida a un poste que dos niños tratar de golpear más allá de nosotros . Juegos como el voleibol , el baloncesto y el fútbol también funcionan bien en las escuelas primarias omitiendo reglas y técnicas al tiempo que permite a los niños largos de las reglas del juego básicas .