Una lista de maneras de calmarse Estudiante

Hay muchas razones por las que un estudiante puede tener dificultades para calmarse en el aula . Si ella tiene desorden de proceso sensorial , Déficit de Atención e Hiperactividad o otro trastorno común , su comportamiento y las reacciones a los estímulos pueden ser difíciles para que él controle . O podría ser algo tan simple como tener una pelea con un amigo o un malentendido sus instrucciones, lo que resulta en sentimientos de enojo o frustración . Tener una variedad de técnicas para utilizar cuando un niño está fuera de control puede ayudar a aliviar el estrés , lo que ayudará a calmar a su hijo al tiempo que garantiza a sus compañeros mantener la calma . Manténgase
calma

Mantenga la calma cuando un estudiante tiene un arrebato en su salón de clases . Tomar un par de respiraciones profundas y ganando su compostura puede hacer maravillas para la gestión de su clase. Mantenga su voz baja y sus movimientos lentos y suaves al hablar con el estudiante e intenta ayudarla a resolver el problema. Usted encontrará la mayoría de los estallidos se pueden difundir de esta manera.
Enseñar Habilidades de Afrontamiento

Los estudiantes que carecen de habilidades de afrontamiento adecuadas puede tener un tiempo más difícil que otros estudiantes se ocupan de la frustración y la ira o calmar a sí mismos cuando se enojan . Enseñe a estos estudiantes los mecanismos de adaptación , tales como contar hasta 10 antes de hablar para evitar un estallido verbal. Si el momento todavía no ha pasado , el niño puede aprender a decir lo que se siente de una manera adecuada , no amenazante . Los niños pueden aprender ejercicios de respiración profunda o dan una pelota anti-estrés para apretar en sus escritorios para reducir la frustración . Ser capaz de llegar a la maestra para hablar al principio del día puede ayudar a los estudiantes que pueden traer los estresores del hogar que afectan a su día escolar .
Voluntario Time Out

Sea proactivo y conocer a sus estudiantes . No siempre se puede ser capaz de prevenir una explosión o un momento frustrado o enfadado, pero sabiendo que sus estudiantes se puede recorrer un largo camino en la identificación de sus disparadores emocionales y la mejor manera de calmar rápidamente . Habrá menos interrupciones en el resto de su clase , también. Tener un área separada , una pequeña tienda de campaña o mecedora en la esquina de la sala de clases , donde los estudiantes pueden ir a calmarse . Esta debe ser una decisión voluntaria , no un castigo .
Sea positivo

Evite detenerse en lo negativo cuando se trata de calmar a un estudiante . Utilice palabras de aliento y elogiar sus logros . Si tiene que señalar algo negativo acerca de su trabajo en clase , empezar con un comentario positivo primero . Por ejemplo , " Me gusta la historia que le dijiste . Es muy interesante . Por favor, vuelva a su asiento y asegúrese de que tiene letras mayúsculas al principio de todas sus penas . &Quot; Esto por sí solo puede recorrer un largo camino para ayudar a un estudiante a resistir actuar y ser más positivo a sí misma .
Incrementa Tolerancia a la Frustración

Cuando señalando problemas de comportamiento del niño , reconocer la sentimiento y lo que hizo mal , y luego colocan la responsabilidad sobre sus hombros . " entiendo que estás enojado de que se acabó el tiempo , y puede ser frustrante cuando no obtienes un turno. Es normal sentirse enojado y frustrado , pero usted no puede gritar y gritar en esta aula . ¿Qué se puede hacer en su lugar ? &Quot; Haga una lista que puede referirse a formas adecuadas para calmar a sí mismo en caso de necesidad de nuevo. Esto le ayudará a aumentar su tolerancia a la frustración y resolver problemas por sí mismo .