Los pasos para enseñar a los niños de Inteligencia Emocional

De acuerdo con un artículo de 2009 en "The International Journal of Learning " por Betty Taylor , profesor de la Universidad de San Francisco , la inteligencia emocional es la base de la resiliencia en los niños. Mientras que la inteligencia emocional no es innata , se puede mejorar a través de un conjunto de habilidades aprendidas . Los niños que adquieren una gran inteligencia emocional suelen obtener mejores resultados en las pruebas y crecer hasta tener mejores relaciones. Autoconocimiento

Otro artículo de 2009 , por William Weis y sus colegas en la Universidad de Seattle y publicado en el " Diario de la Cultura Organizacional, Comunicación y Conflicto ", afirma que la auto- conciencia de las emociones es la base de la inteligencia emocional. Los niños a menudo se sienten emociones fuertes , como la fatiga , la ira , el dolor y la alegría. Los padres o los educadores pueden enseñar a los niños a identificar las emociones mediante la duplicación de nuevo verbalmente. Por ejemplo , si el niño se perdió una siesta y actúa , el adulto puede decir: " Se siente muy cansado , ¿no ? "
Empatía

vez los niños pueden identificar sus propias emociones , se vuelven capaces de entender las emociones de los demás . Taylor afirma que este reconocimiento de la emoción es la raíz de la empatía. Los padres y educadores pueden tratar de hacer cada interacción una oportunidad emoción de aprender. Por ejemplo, dos hermanos peleando por un cubo de arena ofrece una oportunidad de enseñar . El padre puede explicar que cada niño quiere que el cubo, y cada uno quiere intensamente. Ambos se sienten tristes , y tal vez enojado, si no se le permite utilizarla. Cuando los niños ven a sus propias emociones reflejadas en los demás , la empatía nace .

Optimismo

niños aprenden el optimismo por la observación y enseñanza explícita , y que uno de los padres vive positivamente proporciona un modelo persuasivo de optimismo . Un artículo de 2011 profesor y experto en TDAH Tom Daly señala que , junto con el modelado , los padres pueden enseñar optimismo por ayudar a los niños a replantear la frustración. Por ejemplo , si el niño trató sin éxito de crear una pintura a la acuarela , el padre puede señalar las nuevas habilidades aprendidas durante el intento . Según Daly, este sentimiento de optimismo conducirá a una vida mejor salud y más satisfactorias .
Comunicación

Weis y sus colegas afirman que una forma de mejorar la inteligencia emocional es para perfeccionar las habilidades de comunicación . Los niños deben recibir las palabras para etiquetar sentimientos. Leer juntos proporciona un intercambio de comunicación en varios niveles. Los personajes de las emociones experimentan libro que los lectores pueden marcar. El lector y el niño puede intercambiar comentarios , como " Wow , se ve enojado , ¿verdad ? " Asimismo, la sesión de lectura involucra la escucha activa. Comunicadores magistrales tienden a clasificar como los oyentes más intención .