Herramientas de memorización

Nuestros cerebros se utilizan para codificar y recordar los múltiples aspectos de nuestro mundo : imágenes, colores, fragancias , formas y tacto al mismo tiempo . El problema es que mucha de la información que tenemos que recordar es presentado como texto en el papel. Si bien las cartas en papel pueden ser memorable, las letras son difíciles para el cerebro para codificar . Para leer un libro, por ejemplo , está utilizando sólo una parte del cerebro . Mnemonics es una herramienta de memoria que involucra a todo el cerebro en el proceso de memorización. La imaginación y la visualización

imaginación y la visualización son las dos herramientas más potentes y básicos que se pueden utilizar para hacer cosas memorables. Al tratar de recordar algo que es difícil de recordar, imaginar como una situación con el mayor detalle posible. Usted debe tomar en cuenta los colores , formas y olores. La visualización también debe incluir conversaciones con gestos - puede ser tan hilarante, aterrador o espeluznante como usted necesita que sea para recordar mejor . Al elegir las imágenes y situaciones para las visualizaciones, emplear imágenes positivas y vibrantes; utilizar el humor y situaciones cómicas; imaginar los sonidos, los olores y el tacto en una situación y emplear símbolos, signos y rimas.
Asociación

Asociación vincula lo que usted desea recordar a otras cosas que ya sabes . La forma de recordar las cosas es importante en este método. Puede mejorar el recuerdo mediante la fusión de dos o más imágenes juntas , vinculándolos con el mismo color, el olor o la forma. Siglas y acrósticos son dos técnicas que se utilizan con frecuencia en asociación. Un acrónimo es una palabra creada con las primeras letras de las palabras en una lista relacionada . Por ejemplo , la abreviatura popular de UCLA es sinónimo de la Universidad de California, Los Angeles. Usted puede hacer uso de palabras o acrónimos rimas graciosas. Otra técnica usa un acróstico , que es un poema o una frase donde la primera letra o sílaba de cada palabra en una línea se unen para crear un mensaje .
Ubicación y mapa

ubicación le da un marco memorable para recordar una cosa particular claridad. Un lugar que usted conoce puede estar asociada con un sentimiento en particular, como la tristeza, la alegría o la pena , que , además, aumenta la memorización. En el empleo de esta técnica, usted debe concentrarse en la visualización de la ubicación, con todos los detalles posibles , como el olor , el color , la forma, momento del día , la gente en él y la sensación que evoca en ti.