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Mnemotécnicos IdeasSi usted tiene problemas para recordar su fecha de aniversario , usted puede pensar memorizar dos barajas de cartas en cinco minutos es una hazaña imposible . De acuerdo con el hombre que fue lo que hizo para ganar el Campeonato de la Memoria 2006 EE.UU. , una buena memoria no depende de la genética o un coeficiente intelectual genio, pero en las habilidades se pueden aprender con técnicas mnemotécnicas . Joshua Foer , el autor de " Moonwalking con Einstein, " cree la mayoría de la gente puede mejorar su capacidad de recordar , empujando más allá de las zonas de la comodidad de lo que él se refiere como " la meseta Aceptar". Imagery Tanto Foer y su tutor memoria, Ed Cooke, recomiendan la utilización de imágenes para hacer que los datos secos más memorable Para lograr su parecer sorprendente memorización de dos barajas de cartas , Foer asocia mentalmente cada tarjeta con el nombre y la cara de una persona conocida . Algunas imágenes se adhieren a la memoria mejor que otros. Tanto Foer y su tutor memoria, Ed Cooke, recomiendan las imágenes sexuales como un medio para una mejor memoria . Estas imágenes , dicen, naturalmente, tienden a permanecer más prominente en nuestros cerebros. En " Paseo por la Luna ", Foer escribe: " El pudor actúa mi propia abuela tuvo que comprometerse en el servicio de mi recordando el ocho de corazones son realmente indescriptible . " Sin embargo , sugiere Cooke , quien fundó el sitio de aprendizaje en línea Memrise , imágenes que son demasiado extraño distraerán al cerebro en lugar de proporcionar un indicador de memoria. Los expertos de la memoria señalan que enseñamos los niños el alfabeto utilizando una canción. Esta misma técnica puede funcionar para los adultos que buscan a cometer nuevos conocimientos a la memoria. Cualquiera que haya encontrado alguna vez un jingle de publicidad o mala canción de la radio se reproduce de forma recurrente en su cerebro puede dar fe de la capacidad de resistencia del ritmo y la rima . Como explica Foer , la música y la rima añadir " capas extra de patrón y la estructura de la lengua. " Tiempo pasado ejercicio específica y el entrenamiento de la memoria vale la pena. Foer ve la memoria como un arte que se cultiva con más frecuencia en épocas anteriores , mientras que en esta época , dice que hemos " externalizado nuestra memoria a los dispositivos externos . " Él cita la investigación de los psicólogos de rendimiento que indican que lo que separa a los máximos triunfadores del resto del mundo es " práctica deliberada ". Anterior: Siguiente: Artículos relacionados
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