Propiedades de la pera de la fruta

El fruto de los árboles de pera tiene algunos ingredientes beneficiosos , y es una buena comida cuando están a dieta . También tienen un elemento que puede ser tóxico que se encuentra en las semillas que no se deben comer . En general, la pera es una fruta que es saludable para aquellos que desean controlar su peso o aumentar la cantidad de vitaminas en sus cuerpos. Semillas de pera , sin embargo , son tóxicos. Evite ellos. Una pera también posee ciertas características físicas . Características físicas

como las manzanas , las peras pueden variar en colores . Las puedes encontrar en amarillo, verde , marrón o rojo. A veces , aparecerán con una piel que contiene una combinación de varios de estos colores . En el interior de la pera , la carne viene solamente en un aspecto blanco o de color crema. Las peras son dulces al gusto y muy jugosa. Las semillas se agrupan en el centro . Su forma es generalmente un fondo grande, redondeada que se va estrechando hacia la parte superior de la fruta.

Beneficios

Peras tienen muchos beneficios . Contienen una gran cantidad de vitamina C y antioxidantes . Son hipoalergénicos, y comer con regularidad pueden ayudar a prevenir el deterioro de la visión en los adultos mayores. Pueden reducir la presión arterial , reducir el riesgo de un derrame cerebral e incluso trabajar como preventivo contra el cáncer de mama. También se considera bueno para la salud del colon y de la reducción del colesterol.

Dieta

Peras dietas de apoyo porque la fruta es baja en calorías . También cuenta con una gran cantidad de fibra y muy poco sodio . Sus vitaminas, ácido fólico sobre todo , permite la formación de vitamina B permite para la construcción celular. Teniendo en cuenta sus numerosos beneficios para la salud en la cima de su capacidad para ayudar a mantener el peso , presenta una selección de la dieta prudente .
Toxicidad

Una propiedad más oscuro de la pera es su toxicidad , que existe en sus semillas en el núcleo . Sus semillas tienen lo que se llama amígdala glucósido cianogenético . Esta amigdalina , al entrar en contacto con la saliva , se convierte en cianuro, un veneno muy potente . Los síntomas de la intoxicación por comer semillas son la asfixia, el mal aliento y el vómito. Ritmo cardíaco aumenta , disminuye la capacidad respiratoria y la muerte es posible.