Cómo construir habilidades para la vida

habilidades para la vida del edificio no es algo que va a dominar durante la noche. Se necesita tiempo y práctica para adquirir ciertas habilidades que muchas veces , muchas personas dan por sentado. Olvídate de las nociones arcaicas , también. Habilidades que eran importantes hace mucho tiempo pueden no ser del todo relevante hoy en día , también. Para construir habilidades para la vida , mantener algunas cosas en mind.Things que necesitará
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Construir Habilidades para la Vida Matemáticas 1

Toma una clase . Muchas escuelas secundarias , colegios y centros de educación de adultos tienen clases en habilidades de vida . La gente a menudo construyen habilidades para la vida , tomando clases para padres , pero estas instalaciones suelen incluir otra instrucción también. Una clase popular es la gestión del crédito .
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Escribir un diario sobre sus experiencias. Consigue un cuaderno barato, y escribir dos veces al día; escribir una vez en la mañana y otra por la noche . Si no puedes pensar en nada que escribir, predecir lo que queremos que suceda ese día . Por ejemplo, si usted quiere aprender acerca de las finanzas , el crédito o cómo administrar el dinero , predecir cómo se puede ir haciendo que --- hablar con un maestro, visitar un banco y así sucesivamente . Detalla sus experiencias antes de irse a dormir por la noche .
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El cuidado de ti mismo . El cuidado de su cuerpo y la mente debe ser un estilo de vida , y no sólo un paso " de fantasía ". Asegúrese de comer bien, hacer ejercicio y obtener un montón de sueño . Si usted tiene una condición médica crónica , evitar el exceso de alcohol, se puede perjudicar su capacidad de mantener el cuerpo /la química normal del cerebro.
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Preparar a cometer errores . Entienda que usted va a hacer cosas malas . Cuanto más pronto usted puede perdonarse a sí mismo , el mejor de usted será. Con demasiada frecuencia , las personas se desaniman rápidamente. Para construir habilidades para la vida , asegúrese de establecer metas pequeñas para usted todos los días .
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Aprender de los demás . Muchas personas , pasadas y presentes , han tenido experiencias similares . Usted puede ser capaz de tomar algo relevante lejos de eso. Si usted encuentra usted es demasiado tímido para hablar con la gente, consultar una guía de auto - ayuda. Encontrar un libro de ficción relevante si las guías de autoayuda no son para ti .