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Las mejores maneras probadas para prevenir Loose Cuello piel en las mujeresUna cuestión que afecta a las mujeres de más edad está suelta , flacidez de la piel del cuello . Se espera que las arrugas , pero la piel del cuello flacidez no se tolera . Parece que el rubor de la juventud comienza a desaparecer de muchas mujeres cuando llegan a la edad de 40 años después de los 40 , muchas mujeres parecen incapaces de evitar que extra de 10 libras, y algunos comienzan a notar la flacidez o la piel caída del cuello y los músculos y la formación de los pies pequeños de gallo alrededor de los ojos y las líneas de expresión alrededor de los labios . ¿Qué es una mujer moderna que hacer para evitar estos signos evidentes e inevitables del envejecimiento ? Los estragos del envejecimiento Los dermatólogos han advertido sobre los peligros de la exposición excesiva al sol que puede causar arrugas prematuras y la piel suelta del cuello . Según Mothernature.com , a los 20 años el daño solar acumulado puede causar la piel a través de la frente a arrugarse , y en sus 30 años puede arrugarse entre sus ojos . Por 40 años de edad , aparecen las patas de gallo , y los 50 años , las arrugas se han iniciado en las comisuras de la boca . Su piel va a crecer más delgado , más seca y menos elástica con el tiempo - sobre todo debido a una fuente de disminución de tejido conectivo y el estrógeno que se inicia en los años 40 . El resultado puede ser la piel del cuello suelto. Afortunadamente, hay maneras probadas para frenar ese tic-tac del reloj de tiempo sin necesidad de cirugía . Muchos médicos creen que los ejercicios de entrenamiento anaeróbico y fuerza pueden retrasar la aparición de arrugas y flacidez de la piel del cuello . También creen que el ejercicio aumenta los niveles de colágeno en el cuerpo . El colágeno es el tejido conectivo por debajo de las capas externas de la piel que disminuye con la edad . Junto con el ejercicio , muchos expertos recomiendan beber mucha agua para mantener las células hidratadas . La vitamina A, así como Retin -A son recomendados por los dermatólogos en los Estados Unidos y Canadá para evitar la flacidez de la piel del cuello . Otros profesionales de la piel recomiendan el uso de una combinación de manteca de karité , ácido glicólico y vitamina C para reafirmar y tonificar la piel . Ácido alfa hidroxi también se utiliza para la empresa y tensar la piel . La mayoría de los adultos , especialmente las mujeres , no tener suficiente descanso diario . No sólo es más descanso recomendado, pero su forma de dormir es más importante en esa lucha para evitar la piel del cuello suelto. Para ayudar en esa lucha , la Asociación Americana Dermatológico recomienda que las mujeres adultas deben dormir boca arriba para evitar el plegado a la cara que se produce a partir de dormir de lado o boca abajo. También se recomienda que las mujeres comen chocolate negro . El chocolate negro es rico en flavonoides que tienen un efecto positivo sobre la piel aa . Comer pescado graso como el salmón y otros mariscos con alto contenido de omega- 3 para luchar contra la piel del cuello suelto. También agregue la linaza y el aguacate a sus dietas semanales . Anterior: Siguiente: Educación de AdultosArtículos relacionados
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