Cómo manejar conflictos y enfrentamientos

El conflicto y la confrontación son inevitables y , por desgracia , la mayoría de la gente tiene que hacer frente a este tipo de encuentros al menos una vez en sus vidas . Los conflictos y las confrontaciones no tienen que negativo. Ya sea en el matrimonio , en el trabajo o entre amigos , conflictos y enfrentamientos no tienen que ser perjudiciales. De hecho , con el derecho de pensar y el enfoque , pueden ser herramientas de aprendizaje para el futuro . Instrucciones Matemáticas 1

Decidir si la confrontación es vale la pena el tiempo y el trabajo en cuestión. A veces , es mejor alejarse de una situación en lugar de quedarse enredado en algo trivial. Ser la persona madura y romper la relación si la confrontación es una tontería . Si el enfrentamiento se justifica , tome el tiempo para considerar las circunstancias con calma .
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Enfrentar el hecho hay un problema y comenzar a trabajar en él . Discutir los problemas en lugar de dejar que se sientan . Si no hablar de sus preocupaciones , por lo general se agraven y se acumulan durante un largo período de tiempo. Sé directo y elegir sus palabras cuidadosamente , recomienda CNN .
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Respecto a la otra persona y actuar para adultos . No grite , gritar o hacer cualquier otra cosa que te vas a arrepentir . Al confrontar a alguien , estar tranquila y serena , no argumentativa . Enfrentar comportamiento y no a las personas . Conozca los hechos y que quede claro, recomienda la Universidad de Wisconsin. Al entrar en la situación con un sentido de esperanza , no hostilidad.
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Cuida tus modales y ser comprensivo. Trate otro con valor . Esto es especialmente cierto en los conflictos del matrimonio , donde el respeto es fundamental . Comprender la complejidad de los conflictos porque surgen de una serie de razones , incluidas las opiniones personales, la competencia o incluso los celos . Darse cuenta de lo que está sucediendo , discutirlo y trabajar hacia soluciones .
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El trabajo en conjunto de resolución y estar dispuestos a hacer concesiones. Sea abierto y honesto acerca de y trabajar en serio para encontrar una solución viable . Una vez que se establece una meta , las cosas se vuelven más fáciles , informa CNN .
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Enfoque en el problema y no desviarse del camino. No permita que la otra persona para lanzar su saldo . Mantenga la calma , incluso si la otra persona no puede. Si usted ha hecho intérprete de vuestros sentimientos con calma y racionalmente y no ha logrado hacerse entender a la otra persona , puede que tenga que alejarse.
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Admita cuando se ha cometido un error o si están equivocados . Si usted ha hecho una elección equivocada o tomado una decisión que resultó ser un error, admitirlo y aprender de ella .
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Encontrar un mediador . Cuando las cosas se vuelven demasiado problemático para las dos personas involucradas en el conflicto a resolver las cosas , un mediador a menudo puede ofrecer sugerencias útiles y resoluciones.